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Lola Hernández Dietista Integrativa

Te ayudo a conseguir tu objetivo de salud con acompañamiento diario totalmente personalizado

Lola Hernández - dietista integrativa

Pasión por ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar

Soy Lola Hernández y soy Técnica Superior en Dietética con Máster en Nutrición Clinica Avanzada. Estoy especializada en sobrepeso y obesidad, metabolismo, problemas digestivos y regulación hormonal femenina.

Durante muchos años viví con muchísima ansiedad y llevé una dieta completamente desequilibrada. Esto me causó diversos problemas de salud como resistencia a la insulina, sobrepeso y problemas de fertilidad. 

Actualmente ayudo a otras personas a mejorar su salud a través de una nutrición integrativa y a conseguir la figura y el bienestar en sus vidas que desean. 

Sobre Mí

Especialidades

Dietista integrativa para el adelgazamiento
Adelgazamiento
Dietista especialista en tiroides
Tiroides
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Autoinmunidad
Nutrición integrativa para tratar el SIBO
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Nutrición Integrativa para Intestino Permeable
Salud digestiva
Nutrición para la Salud Mental
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AlimentaciónConsciente y Nutrición Integrativa

Todos mis programas están basados en los estudios científicos más recientes sobre alimentación, permeabilidad intestinal y microbiota. Trabajamos a nivel físico, mental y emocional para que el cambio sea profundo y consigas verdaderamente sanar tu cuerpo y balancear tu vida. 

Consultas Individuales

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Programas Nutricionales

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Pruebas Diagnósticas y Analíticas

Pruebas Diagnósticas y Analíticas

Test de salud digestiva y metabolismo

Test de salud digestiva y metabolismo

Historias de éxito con resultados inspiradores

ana luna
ana luna
2023-09-11
Un aprendizaje en todos los sentidos. Lola es un encanto y me ha acompañado en todo el camino, he aprendido muchas recetas y me he escuchado a mi, bajando de peso peo sobre todo encontrarme mejor.
Jenifer
Jenifer
2023-07-02
Tras 4 meses con Lola estoy nuy contenta con el seguimiento nutricional y emocional que me ha ido realizando. Muy buena profesional. Si en un futuro vuelvo a recaer, no dudaré en contactar con ella nuevamente. Muy recomendable!
Betty Blanco
Betty Blanco
2023-07-02
He hecho muchas dietas y todas debes seguir un menú y mi experiencia con Lola ha sido positiva ya que te enseña a comer con conciencia a conocerte a ti mismo a saber diferenciar entre el hambre física y el hambre de cerebro , que todo es un proceso donde poco a poco te empiezas a conocer y no siente remordimiento si te apetece algo ya que si lo comes es a conciencia sin sentirte culpable , todavía no he terminadoel programa pero lo voy a terminar en cuanto termine mis vacaciones este programa es un éxito seguro y para toda la vida lo recomiendo ampliamente gracias Lola
Eider Gorostidi
Eider Gorostidi
2023-06-28
Lola es maravillosa, una profesional cómo pocas. Hemos trabajado desde febrero juntas, siempre dispuesta a ayudar. Un gran apoyo en este camino. Es una luz y un bastón en el camino
Sara Luna
Sara Luna
2023-05-24
Súper recomendable! La verdad que no creí que llegado cierto punto pudiera tener una relación sana con la comida, no recurrir a ella por stress, aburrimiento pena... Y lo hice! Y si sumamos que me entra toda mi ropa de antes de ser mamá ya...! 🥰🥰🥰
Marina De la Fuente Cardeña
Marina De la Fuente Cardeña
2023-04-10
Me ha encantado y por supuesto lo recomendaré. No tengo más que agradecer y agradecer...entré con una talla 44 y salgo en 3 meses con una 38. Muy fácil de seguir, grupito de apoyo, recetas, comida sana y variada. Lola pendiente de ti en todos los aspectos tanto física como emocionalmente, la encontrarás siempre que necesites. Es una elección segura ¡¡anímate!!
Cristina Martin
Cristina Martin
2023-03-14
Llevo un mes trabajando con ella y estoy muy contenta, como me está ayudando a perder peso, nos ayuda todos los días y está muy pendiente de nuestras evilucuones
javi roman
javi roman
2023-03-13
La mejor experiencia con lola! Esta para ayudarte al 100% conseguí buenos resultados con su ayuda.
La evaluación general en Google es 4.9 de 5, en base a 8 reseñas

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