Recetas de cremas y sopas - Comida y Emociones

Las cremas de verduras son una excelente manera de obtener una gran cantidad de nutrientes en un solo plato. 

Yo prefiero que comáis las verduras frescas, al horno, al vapor, cocidas, guisadas, rehogadas… mejor que en crema. Pero si no te gusta de esta manera, prueba a hacerte tus propias cremas de verduras trituradas.