Nuestro programa de Adelgazamiento Consciente está basado en los últimos estudios de científicos sobre nutrición, neurología y microbiota intestinal. Abordamos la obesidad y el sobrepeso desde la adicción a la comida que altera la bioquímica de tu cerebro y te impide alimentarte de forma intuitiva y consciente.
Así mismo, recurrimos a los conocimientos milenarios sobre el metabolismo y los adaptógenos naturales que ofrece el Ayurveda para ayudarte en tu proceso de desintoxicación, desinflamación y adelgazamiento consciente.
Así mismo, sabemos que el sobrepeso está muy unido al hambre emocional y a la mala gestión de nuestras emociones. A lo largo de estos tres meses te enseñaremos a distinguir tu hambre físico del emocional. Realizaremos distintos ejercicios de coaching emocional y PNL para se cures tus viejas heridas emocionales y puedas llevar una vida más plena y balanceada sin recurrir a la comida, los antojos y los atracones.
Así mismo, te ofrecemos un calendario de actividades semanales que incluye clases de mindfulness, meditación y yoga para que consigas eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida y puedas llevar una vida más consciente y plena.
Se trata de una metodología única que no encontrarás en ninguna otra parte. Nuestro apoyo es total para que por fin consigas adelgazar y mejorar tu salud. Balancear tu cuerpo y tu mente.
Contarás con un servicio de coaching nutricional y emocional diario, personal y exclusivo para ti a través de whatsapp.
Tendrás acceso a nuestro grupo de whatsapp donde encontrarás el apoyo de otras personas que están en el mismo proceso que tú.
Tendrás acceso a todas nuestras clases online.
Contarás con un perfil de usuaria dentro de nuestra web donde podrás ir registrando tu peso, tus medidas y tus fotografías, con acceso a toda la documentación de nuestro método, ideas y nuevas recetas.
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