Ansiedad, picoteo, insatisfacción
El sobrepeso es el resultado de una sobreingesta de calorías mantenida en el tiempo junto a una serie de factores fisiológicos y emocionales que hacen que nuestro metabolismo y sistema hormonal se desregulen.
La acumulación de grasa y la retención de líquidos responde también a una forma inconsciente que tiene tu cuerpo de protegerse cuando se activa el modo supervivencia.
Tan importante es abordar el sobrepeso desde el punto de vista nutricional como emocional. Este programa aúna ambos campos a través de una metodología única de acompañamiento diario y sesiones de coaching nutricional y emocional.