Adelgazamiento Consciente y Fortalecimiento para Hombres

Programa adelgazamiento para vegetarianos

Si te pasa que...

  • Aunque eres vegetariano y comes alimentos de origen vegetal, en tu día a día acabas llevando una alimentación desordenada y acidificante.
  • Hay veces que abusas de los dulces y los hidratos de carbono
  • Has cogido peso en los últimos tiempos y no te ves capaz de adelgazar pese a tus esfuerzos.
  • Te encuentras cansado/a, menos ágil y con menos enegía que antes.
  • Evitas mirarte al espejo o hacerte fotografías porque no te gusta lo que ves. 
  • Has hecho varias dietas, pero hay “algo” que te hace recuperar el peso perdido.
  • Vives en un contínuo círculo vicioso de bajones, atracones, remordimientos y sobrepeso.
  • Has perdido la seguridad en ti mismo/a.
  • Necesitas un cambio profundo y que además sea sostenido en el tiempo.

Tu peso es el que inconscientemente tu cuerpo necesita

El sobrepeso es una solución biológica a los conflictos emocionales que se han ido grabando en tu subconsciente a lo largo de tu vida, sobre todo en tu infancia y adolescencia. 

La acumulación de grasa y la retención de líquidos responde a una forma inconsciente que tiene tu cuerpo de protegerse cuando se activa el modo supervivencia.

Tan importante es abordar el sobrepeso y la obesidad desde el punto de vista nutricional como emocional. Este programa aúna ambos campos a través de una metodología única en la que estarás acompañado/a a diario. 

¿Te gustaría adelgazar sin sufrir
el efecto rebote?

Nuestro cuerpo es un escaparate sincrónico de nuestro espíritu, La salud física es un reflejo de nuestro estado interno y la forma en que comemos influye en cómo nos sentimos. 

Cuerpo

Descubrirás cuál es tu verdadero metabolismo y tendrás a tu alcance un plan nutricional personalizado para adelgazar los kilos que te sobran y sostenerlo en el tiempo

Mente

Tendrás apoyo diario individual y grupal para que no pierdas la motivación, así como ejercicios y audios para reducir el estrés y crecer en amor propio

Espíritu

Si lo deseas puedes acompañar el plan con sesiones individualizadas de biodescodificación emocional para liberarte de las emociones y bloqueos programantes que te impiden adelgazar

¿Qué incluye?

  • Plan Nutricional vegetariano Personalizado
  • Menús semanales y por temporadas
  • Recetas Saludables
  • Listas de la compra
  • Acompañamiento individualizado por WhatsApp (estaremos en contacto cada día)
  • Grupo de Apoyo por WhatsApp
  • Reuniones grupales por videoconferencia
  • Audios y Ejercicios para relajarte y tener un mejor descanso
  • Acceso gratuito a todos los talleres que se lleven a cabo

Precio: 20€ al mes

Una nueva metodología

Utilizo un enfoque integrativo que aúna la nutrición con la psiconeuroinmunología clínica y el coaching emocional para que consiguas tener nuevos hábis

Testimonios